大面积大幅度降温，幼儿园老师给孩子的最佳“穿衣公式”

其实这些不是绝对的，从中医角度来说，不同体质的宝宝、同一宝宝的不同部位，需要的保暖程度也不同。比如有些宝宝体质虚弱，一到秋季就开始反复感冒发烧，家长也别急着捂，注意保暖就好。而身体健康又好动的宝宝，衣着厚度基本可以和大人看齐，本身就有内热的孩子还需要专门调理才行。值得注意的是，比起孩子的衣着厚度，医生更看中孩子有没有戴帽子。

人体的热量有1/4通过头部散发，小宝宝更是如此，所以经常稍微一动就满头大汗。因此家长不用给宝宝穿太厚的衣服，倒是帽子要及时给宝宝戴上。

“宝宝的帽子厚度要随着气温的降低而加厚，但最好不要选择那些有毛毛边的帽子，以免毛毛刺激到宝宝的皮肤和呼吸道。患有奶癣(湿疹)的宝宝也不要戴毛绒帽子，应该戴软布做成的帽子。”

同时，家长还要注意宝宝的小脚丫保暖，特别是保持宝宝袜子干爽。如果宝宝出汗了，家长要及时检查袜子是否潮湿，一定要及时更换。